Course curriculum

  • 1

    Einleitung

    • Einstieg

    • Vorteile des Longierens

    • Nachteile des Longierens

    • Ziel des Longierens
  • 2

    Biomechanische Grundlagen

    • Fliehkraft

    • Biegung

    • Biegung Video
  • 3

    Ausrüstung

    • Ausrüstung

    • Ausrüstung Video

    • Ausrüstung für den Kurs
  • 4

    Longieren lernen

    • Longieren lernen